Wenn's Bäuchlein zwickt - ätherische Öle

Vor allem Babys👶 leiden häufig unter Blähungen und Bauchschmerzen, wie etwa unter den
Drei-Monats-Koliken. Mit Hilfe von ätherischen Ölen und der Naturapotheke kann man
diesen Beschwerden auf sanfter Weise entgegenwirken. Ich selbst habe bei meinem Sohn immer wieder auf die Kraft der Natur zurückgegriffen, da er immer wieder mit Bauchschmerzen zu kämpfen hatte. Mein selbstgemachtes „Bäuchleinöl“ war in diesem Fall Goldeswert. In diesem Blogbeitrag stelle ich dir Wichtige ätherische Öle vor, die eine Wohltat für Magen-Darm Probleme sind, also wenn’s Bäuchlein zwickt😉 sowie das Rezept für das „Bäuchleinöl“.

Fenchel süß – Foeniculum vulgare Miller ssp. Vulgare Miller var. dulce

Der süße Duft der in die Nase steigt, wenn man an Fenchel süß schnuppert👃, erinnert einen
sofort wieder an die Kindheit. Der Fenchel wurde vor allem früher als Tee bei Unruhe und
Blähungen verabreicht. Das ätherische Öl Fenchel süß ist gerne Bestandteil von Babybauch
Massageölen, da es eine entkrampfende, schmerzstillende und beruhigende Wirkung hat.
Es ist sehr gut verträglich und zeigt besonders bei Beschwerden des Verdauungstraktes die
mit Krämpfen und Schmerzen einhergehen seine Wirkung, angewandt als Bauchmassage.

Kreuzkümmel- Cuminum cyminum L.

Der Kreuzkümmel wurde schon früher bei Störungen des Verdauungstraktes verwendet. Das
ätherische Kreuzkümmelöl hat eine stark blähungsauflösende Wirkung, von unseren
einheimischen Pflanzen ist der Kümmel derjenige der die stärkste Wirkung gegen
Blähungen aufweist. Bei Säuglingen und Kleinkindern eignet sich das ätherische Öl, niedrig
dosiert, wunderbar für die Bauchmassage, eingearbeitet in ein fettes Pflanzenöl. Vor allem
für das „vier Winde Öl“ wird der Kreuzkümmel gerne verwendet. Auch bei krampfhaften
Periodenschmerzen eignet sich das ätherische Öl perfekt, da es eine stark
krampflösende Eigenschaft besitzt. Hier wird das ätherische Öl auch wieder in ein fettes
Pflanzenöl eingearbeitet, wie etwa in ein Johanniskrautöl.

Koriandersamen – Coriandrum sativum L.

Das ätherische Koriandersamenöl ist sehr mild und sehr gut verträglich. Bei Verstimmungen
des Magen-Darm-Traktes leistet dieses Öl gute Dienste. Die glatte Darmmuskulatur wird
dank des ätherischen Öles entkrampft, Krämpfe werden gelöst und durch die anregende
Wirkung der Darmmobilität hat es auch eine verdauungsfördernde Wirkung. Es hat auch
eine stark entblähende und beruhigende Eigenschaft, deshalb ist es auch wieder ein ganz
wunderbarer Bestandteil von einem Bäuchleinöl und es zählt zu den stärksten
antibakteriellen Ölen.

Anissamen – Pimpinella anisum L.

Das ätherische Anissamenöl ist neben Kümmel, Koriander und Fenchel süß ein wichtiger
Bestandteil vom „Vier Winde Öl“. Das ätherische Anissamenöl hat sowohl eine
verdauungsfördernde Wirkung als auch eine stark entkrampfende Eigenschaft auf die glatte
Muskulatur des Verdauungstraktes. Die Motorik des Darms wird bei übermäßigen
Blähungen angeregt und hat eine unterstützende Wirkung bei Verstopfungen.

Vier- Winde-Öl für ein gutes Bauchgefühl

Als Mutter habe ich immer wieder auf diese Mischung zurückgegriffen, da mein Sohn Anfangs oft unter Blähungen und Bauchschmerzen litt.

1 Tr. Fenchel süß, 1 Tr. Anis, 1 Tr. Koriander, 1 Tr. Kümmel, 2 Tr. Mandarine rot mit 50 ml Johanniskrautöl oder Mandelöl mischen und als Bauchmassage anwenden. Im Anschluss das Bäuchlein mit einem warmen Kirschkernkissen oder einem Kräuterkissen mit Kamille gefüllt einpacken.

Wie siehts bei dir aus?

Hast du schon Erfahrungen mit der Kraft der ätherischen Öle bei Bäuchlein-Beschwerden gemacht? Hinterlasse mir gerne eine Nachricht!

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